Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 55,66g | Eiwit: 78,95g | Kolhy: 52,08g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Chicken Tenders. Diner: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Great Value California Style Vegetable Mix, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Snacks/Andere: Beef Brisket. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gina DeL's Gewicht Geschiedenis
|