Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2867 kcal
|
Vet: 94,77g | Eiwit: 173,86g | Kolhy: 334,59g.
Ontbijt: Gula Pasir, Caffino Kopi Latte Choco Hazelnut. Lunch: Bango Kecap Manis, Buncis, Orek Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Minyak Wijen, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Fortune Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Del Monte Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Orek Tempe, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Yun-Yi Tahu Kuning. Snacks/Andere: J.CO Donat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiryujin Muhammad's Gewicht Geschiedenis
|