Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 111,75g | Kolhy: 69,72g.
Ontbijt: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 卜蜂蒜香黑胡椒雞胸肉, 黑松 特濃韋恩咖啡. Lunch: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 三色蛋, 炒高麗菜, 炒青菜, 炒茄子, 番茄炒蛋, 炒絲瓜. Diner: 炒茄子, 炒青菜, 炒高麗菜, 三色蛋, 炒杏鮑菇, 煎雞蛋. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|