Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 45,46g | Eiwit: 124,97g | Kolhy: 281,40g.
Ontbijt: Banana, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Diner: Beach Cliff Sardines in Water, Sweet Potato. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Quaker Quakes Rice Snacks - Ranch, Great Value Enriched White Bread, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Nestle Boost Max Rich Chocolate, Watermelon. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|