Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 121,77g | Kolhy: 319,54g.
Ontbijt: 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: DM Bio Kokos Drink, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Paprika, REWE Zwiebel, Kaufland Maisnudeln. Diner: Hafer-Buchweizen-Brot, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Alnatura Cornichons, K-Classic Gouda Jung, DM Bio Mandelmus Weiß, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Andere: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|