Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2617 kcal
|
Vet: 95,74g | Eiwit: 119,95g | Kolhy: 336,34g.
Ontbijt: Сухофрукты, Братья Караваевы Ростбиф, Братья Караваевы Пшённая Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Творог 5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Замороженная Вишня, SPAR Салат Фруктовый 2, Snickers Батончик. Diner: Мясновъ Печенье Шоколадно-Ореховое , Курага, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы , Макароны Отварные, Банан, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Naaien - 3 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|