Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2023
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 103,06g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 160,33g.
Ontbijt: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Lyoner, Alnatura Streichcreme Tomate, Fol Epi Caractère Hauchfein, Aldi Salami, Butter, Mischkornbrot, Globus Rohesser, Gurke (mit Schale), Äpfel. Diner: Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Nusseis, Krombacher Radler (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
09 jul 23 door lid: De Sarah
|
Danke Danke 😊 Bin ein bischen verwundert da „nur“ 5000 im Defizit, aber hey! Very welcome :)
09 jul 23 door lid: 17carrots
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17carrots's Gewicht Geschiedenis
|