Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 77,71g.
Ontbijt: Continente Banana, Clara de Ovo, Ovo, Abatanado. Lunch: Lidl Kong Strong Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Legumes Chineses, Carne de Peru (Cozido, Assado), Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Lidl Feijoada à Portuguesa. Snacks/Andere: Continente Banana, Lidl Chocolate 85% Cacau, Continente Equilibrio Bebida à Base de Soja, Continente Frutos Vermelhos Congelados. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabelj's Gewicht Geschiedenis
|