Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 149,82g.
Ontbijt: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриная Котлета с Кабачком__, Pasta Zara Макароны, Сваля Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Вологодское Яйцо, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Куриная Котлета с Кабачком__. Diner: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Вараксино Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|