Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 25,20g | Eiwit: 61,72g | Kolhy: 227,04g.
Ontbijt: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة, فانتا برتقان فانتا, محشي باذنجان محشي باذنجان, فلفل محشي فلفل محشي, شويبس ليمون نعناع شويبس ليمون نعناع, لبان مستيكه كلورتس , القهوة بالحليب (قهوة لاتيه), طعمية طعمية, فلفل فلفل حار, الطماطم, جبنه قريش جبنة قريش, عيش مرحرح, بصل احمر بصل احمر , فول مدمس فول مدمس. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hejraahmed156's Gewicht Geschiedenis
|