de rain's Logboek, 07 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
107 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
2295 kcal Vet: 79,23g | Eiwit: 118,37g | Kolhy: 272,06g.   Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Добрый Лимонад Апельсин , Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. Diner: Добрый Лимонад Апельсин , Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. Snacks/Andere: РосФрост Настоящий Пломбир 20%. meer...
2607 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


de rain's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.