TonyFar's Logboek, 07 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
111,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2023:
1052 kcal Vet: 35,93g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 131,88g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potetsalat First Price 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Diner: Yoghurt Mango & Pasjonsfrukt Tine 400g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g. meer...
3005 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.