|
А чё как мало то ??? 3 недели на 1550 и всего 1 кг
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 106,03g | Kolhy: 120,21g.
Ontbijt: Каждый День Ячневая Крупа, Billa Яблоко Гренни Смит, Яйцо Куриное, Зеленый Слон Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Bootybar Печенье Лимон-Мята, Мираторг Печень Говяжья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Клубника, Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Стрелки Чеснока. Snacks/Andere: Простоквашино Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|