Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 68,46g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 111,04g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, KFS Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки , Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Самокат Сырок Творожный Глазированный Шоколадный Трюфель с Какао, Печеньем и Вафлями, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|