Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 169,98g.
Ontbijt: Telur Dadar, Ajinomoto Mayumi Pedas, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce, Sawi Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Tempe Mendoan, Soto Ayam, Richeese Ahh', Richeese Siip. Diner: Kerupuk Beras, Mie, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hides❇️'s Gewicht Geschiedenis
|