raudhts's Logboek, 06 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
46 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2023:
838 kcal Vet: 3519,94g | Eiwit: 2523,63g | Kolhy: 5609,50g.   Ontbijt: Fried Egg, Lontong Sayur, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Lunch: Kikkoman Gochujang, Burger King King Chicken Fillet, Nasi Putih. Diner: Pear, Fried Egg, Nasi Putih, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem. Snacks/Andere: Kraft Keju Cheddar, Whole Wheat Bread, Mango, Papaya. meer...
1116 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


raudhts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.