Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2846 kcal
|
Vet: 137,45g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 238,11g.
Ontbijt: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Fried Egg, Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas . Lunch: Factor Peanut Buddha Bowl. Diner: Dickey's Barbecue Onion Rings, In-N-Out Double-Double with Onion & Spread. Snacks/Andere: Corona Corona Premier, Outshine Pineapple Fruit Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
love2educate's Gewicht Geschiedenis
|