Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 147,16g.
Ontbijt: Spectrum Chia Seeds, Cinnamon , Bananas , Justin's Nut Butter Honey Peanut Butter , Schar Gluten Free Deli Style Bread. Lunch: Honeycrisp Apples. Diner: Daisy Light Sour Cream, Ground Pork , Tomatoes, Banana Pepper, Parsley, Paprika , Parsley (Dried) , Olive Oil , Lemon Juice , Cucumber (Peeled) , Garlic , Baking Soda , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Eggplant, Publix Red Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Publix Onions, Vienna Beef Sport Peppers, HEB Sparkling Water, Athenos Feta Cheese Garlic & Herb, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value 100% Lemon Juice, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Food Lion Yellow Onions, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmisshaug's Gewicht Geschiedenis
|