Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 39,63g | Eiwit: 156,57g | Kolhy: 242,96g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pfanner Succo di Mirtillo, Vipiteno Yogurt Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Sorbetto al Limone, Pesce al Forno o alla Griglia, Pesce Spada, Gamberi, Piselli, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Picard Polpo con Patate. Diner: Pomodori, Esselunga Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Banana, Mela. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Sauna - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|