Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 90,27g | Eiwit: 63,01g | Kolhy: 40,84g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 25%, Кофе, Окское Яйцо Отборное, Перекресток Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|