Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 22,05g | Eiwit: 33,10g | Kolhy: 95,53g.
Ontbijt: Auchan Pépites de Chocolat, Sunny Via Sirop d'agave, Oeuf, Rigoni di Asiago Nocciolata, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio. Lunch: Monoprix Palets Bretons, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Concombre (Pelé), Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Pouce Dés de Jambon Cuit, Spaghetti. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Saint Eloi Flageolets Verts, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
|
1393 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandyreyy's Gewicht Geschiedenis
|