Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 147,40g | Kolhy: 173,34g.
Ontbijt: Съешь Меня Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mirel Торт Тирамису , Лента Овсяные Хлопья, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Славмо Творог Обезжиренный. Diner: Hortex Клубника Замороженная, Главпродукт Риет из Утки, Активия Йогурт Термостатный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Куриное, Олония Творог 5%, Магнит Банан, Дыня. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|