majmamar's Logboek, 06 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
61,6 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2023:
942 kcal Vet: 31,86g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 103,04g.   Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mayora Mie Oven. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Puding Roti, Pisang Keju. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


majmamar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.