Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 63,49g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Кинза, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Соевый Соус, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Diner: Куриные Котлеты с Кабачком, Дядя Ваня Фасоль Красная, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Помидоры, Тавр Куржук. Snacks/Andere: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Ягоды. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|