Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2015
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 161,97g | Kolhy: 323,28g.
Ontbijt: Backfee Gemahlene Mandeln, Alpro Soya Sojamilch Light, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Alnatura Haferkleie, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Lunch: Rote Paprika, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Gemüsemischung Holsteiner Art. Diner: Nutella Nutella, Alpro Soya Sojamilch Light, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Backfee Mandeln, Belbake Back Kakao, Ei, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Palmin Kokosfett. Snacks/Andere: Beste Ernte Junger Spinat , Beste Ernte Blumenkohl, Beste Ernte Erdbeeren, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Brokkoli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|