Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2023
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2525 kcal
|
Vet: 110,38g | Eiwit: 122,63g | Kolhy: 254,14g.
Ontbijt: DM Bio Bananenchips, DM Bio Tomaten Saft, DM Bio Apfelchips, Gurke (Geschält), My Muesli Mohn Vanille Porridge, Edeka Bio H-Vollmilch, Géramont Feine Scheiben, K Classic K Classic Backmischung Bauernbrot (Fertig Zubereitet), Gutes Land Mischstreichfett. Lunch: REWE Banane, DM Bio Couscous , Rama Zum Braten Butternote, Beck Spanferkel-Cevapcici, REWE Avocado, Bonduelle Kidney Bohnen, Gemischter Salat, Block House Salat Dressing American, Bonduelle Gold Mais, Kirschtomaten, Rote Paprika. Diner: Nudeln (Gekocht), Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Erdbeeren. Snacks/Andere: Gurke (Geschält), Norma Laugenstange, Gutes Land Mischstreichfett, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Das geht ja ab bei dir!! 🙂🥳
05 jul 23 door lid: EluElaEli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|