Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 52,78g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 129,61g.
Lunch: Saucisse de Poulet, Piments Jalapeno, Boni Oignons Grillés, Hot-Dog. Diner: Brochette de Poulet, San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Starbucks Chocolat Viennois Classic (Tall). meer...
|
|
2506 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mad92000's Gewicht Geschiedenis
|