Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 151,60g.
Ontbijt: Vigor Cream Cheese Light , Ovo, Wickbold Tá Pronto Integral, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Lunch: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado. Diner: Damare Leite Desnatado, Bolo de Limão. Snacks/Andere: Bimbo Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Growth Supplements 80% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|