Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3385 kcal
|
Vet: 126,92g | Eiwit: 141,38g | Kolhy: 396,95g.
Ontbijt: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella , Petrella Vegan Schnittlauch, DM Bio Linsenwaffeln . Diner: Almtaler Laugenstange, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andere: Äpfel, ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|