Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 36,49g | Kolhy: 114,32g.
Ontbijt: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Origens Matcha, Continente Mel de Flores. Diner: Melancia, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pingo Doce Massa Espiral, Croquete de Carne, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Snacks/Andere: Frutorra Amendoim Frito com Sal, Framboesas, Pingo Doce Waffle. meer...
|
|
1299 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w1010101w's Gewicht Geschiedenis
|