Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 64,79g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 32,90g.
Ontbijt: SPAR Котлета Домашняя, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Костромской, Капуста, Кофе, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|