natalya.1896's Logboek, 04 jul 23

ОГ 91
ОТ 70
ОЖ 97
ОБ 107
бедро 64
78,1 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2023:
2176 kcal Vet: 58,93g | Eiwit: 145,70g | Kolhy: 277,77g.   Ontbijt: Абрикос, Экомилк Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Овсяные Хлопья, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Щебекинская Макароны. Diner: Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Филе Индейки. Snacks/Andere: Ежевика, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natalya.1896's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.