Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 231,67g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Proteica . Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Pastel de Carne. Diner: Pan Blanco, Frizata Pastel de Papa con Carne. Snacks/Andere: Fantoche Alfajor Triple Chocolate, Riera Tostadas Light, Santa María Galletitas de Limón, Lactal Pan Lacteado, Queso Cremoso. meer...
|
|
3278 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axelcanalla's Gewicht Geschiedenis
|