wannabhealthier's Logboek, 03 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
116,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2023:
880 kcal Vet: 76,90g | Eiwit: 26,02g | Kolhy: 11,49g.   Ontbijt: Land O'Lakes Salted Butter, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil, Mustard, Frank's Red Hot Sauce. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. meer...
1989 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Steady drops! You are doing great! 
03 jul 23 door lid: debrafrederick
Ty 
03 jul 23 door lid: wannabhealthier

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.