Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 121,89g | Kolhy: 230,44g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Lunch: Сыр Тильзитер, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Diner: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, ВкусВилл Творог 2,5%, Сливы, Finik Батончик Фруктово-Ягодный с Миндалем. Snacks/Andere: Prime Kraft Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vaasiliy21's Gewicht Geschiedenis
|