Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 58,60g | Eiwit: 141,44g | Kolhy: 103,84g.
Ontbijt: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Клубника. Lunch: Polar Минтай Филе Порционное, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яндекс Лавка Моцарелла Мини, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Diner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Bombbar Whey Protein Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|