Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 105,13g | Eiwit: 69,78g | Kolhy: 65,00g.
Ontbijt: Bananas , Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Vermont Creamery Cultured Butter, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Soft Boiled Egg, President Soft Ripened Brie Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Wild Coho Salmon , Grapefruit, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Spectrum Chia Seeds, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Calavo Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis
|