Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 107,98g | Kolhy: 136,39g.
Ontbijt: Рогачев Сгущенка, Магнит Авокадо, Foodland Сыр Король Севера, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Campina Сливки Порционные, Орешки со Сгущенкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Grow Food Гуляш из Филе Индейки (250г). Diner: Foodland Сыр Король Севера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Andere: Campina Сливки Порционные, Орешки со Сгущенкой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|