Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 112,56g.
Ontbijt: Черешня, Абрикос, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Горчица, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Цукини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Черешня, Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 5%. Snacks/Andere: Абрикос, Магнит Персик. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|