Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
42,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3040 kcal
|
Vet: 144,99g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 331,35g.
Ontbijt: Био Баланс Кефир 1%. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Наполеон, Здравушка Молоко 2%, Магнит Лимон. Diner: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Ладога Колбаса Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Andere: Tornado Mango, Жаренки Чебурек, Ironman Protein Bar Vanilla , Tornado Mango, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ладога Колбаса Говяжья, Happy Crisp Nachos. meer...
|
|
1161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|