Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 14,74g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 84,80g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer. Lunch: Tomatoes, Onions, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Celery, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Beef Broth, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Celery. Snacks/Andere: Pineapple , Great Value Black Forest Ham, Air Popped Popcorn, Kraft Cool Whip Lite, Pineapple , Mangos , Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dferreira83's Gewicht Geschiedenis
|