Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3161 kcal
|
Vet: 84,22g | Eiwit: 154,08g | Kolhy: 386,01g.
Ontbijt: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Gocciole Biscotti. Lunch: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Certossa Gallette Mais. Diner: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Pane Bianco, Salame, Pascoli Italiani Mozzarella Fior di Latte, Ichnusa Birra non Filtrata, Ferrarini Prosciutto Cotto, Sugo di Pomodoro, Petra 5037. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|