Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2796 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 151,17g | Kolhy: 395,87g.
Ontbijt: Aldi Milch 3,8%, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Hipp Reisbrei, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Mövenpick Haselnuss Creme , REWE Beste Wahl Laugenstange. Snacks/Andere: Parmesan (Gerieben), Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Integrale 100% Vollkorn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|