Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 190,62g.
Ontbijt: Qilibri Muesli, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Brocolis en Fleurettes, Fraises, Qilibri Spaghettis Jambon Emmental. Diner: Danone Gervita, Qilibri Poulet aux Olives et Boulgour aux Olives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Mâche. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Ethiquable Chocolat Noir Gingembre Confit , Qilibri Barre Céréales Cranberries Graines de Lin. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iota2606's Gewicht Geschiedenis
|