Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 110,80g | Kolhy: 170,44g.
Ontbijt: Магнит Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяная Крупа. Diner: Белый Медведь Сырок с Какао, Сыркофф Сырок С Кокосом , Каждый День Молоко 1,5%, Ваби Саби Том Ям. Snacks/Andere: Киндер Молочный Ломтик, МарС Твикс , Инмарко Mr. Круизо. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 36 minuten, Rusten - 10 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vera_kichiginа's Gewicht Geschiedenis
|