sandyreyy's Logboek, 30 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
57,6 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
860 kcal Vet: 33,52g | Eiwit: 37,08g | Kolhy: 98,48g.   Ontbijt: St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Mini Baguettes Précuites. Lunch: Activia Saveur Vanille, Auchan Purée Carotte Potiron Patate Douce, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Beurre Léger Doux, Auchan Mini Baguettes Précuites. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates, Courgette, Auchan Moutarde Douce, Auchan Dés de Volaille, Auchan Pâte Feuilletée. meer...
1478 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandyreyy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.