Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2447 kcal
|
Vet: 133,57g | Eiwit: 106,54g | Kolhy: 207,51g.
Ontbijt: Хлеб с Семечками, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сыр, Арахисовая Паста. Lunch: Салат Овощной, Тефтели, Картофель Отварной. Diner: Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Сметана 15%, Творожные Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyaguuu's Gewicht Geschiedenis
|