Лучше, чем вчера's Logboek, 30 jun 23

*
76,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2023:
1895 kcal Vet: 64,08g | Eiwit: 168,03g | Kolhy: 165,28g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Перекресток Авокадо, Мистраль Перловка, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Помидоры. Diner: Лента Апельсин, Помидоры, Грудка Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andere: Спартак Шоколад 90% Какао, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.