Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 83,52g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 190,41g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Твистер Острый, KFS Шефбургер Острый. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Арбуз. Diner: Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Помидоры, Яйцо, Лук, Петелинка Фарш Куриный Премиум. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|