Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2023
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
462 kcal
|
Vet: 13,73g | Eiwit: 24,93g | Kolhy: 63,25g.
Ontbijt: 방울 토마토, 김치, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 아몬드, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkangurim's Gewicht Geschiedenis
|